L’entraînement en groupe Metafit™ est un outil simple et efficace pour les professionnels du fitness qui cherchent un entraînement qui donne de très gros résultats et qui fidélise les clients et augmente les revenus des entraineurs. Pour brûler des graisses il faut accélérer le métabolisme de base, travailler les gros groupes musculaires avec des intervalles simples, non-chorégraphiés et à haute intensité afin d'apporter rapidement des résultats à vos clients. L’entraînement Metafit peut être enseigné en cours collectifs, en petits groupes ainsi qu’en séances particulières.
Notre entraînement breveté est reconnu comme étant l’entraînement HIIT (high intensity interval training) originel.
Metafit n’est pas un entraînement disponible en ligne. Il s’agit d’un cours enseigné en direct par des coachs qualifiés..
Créé par un ancien Royal Marine Commando, Metafit associe des exercices au poids du corps traditionnels avec les techniques d’entraînement récentes du HIIT pour mettre le feu au métabolisme !
Il n’y a pas de matériel pour cet entraînement. Chaque mois nos instructeurs qualifiés reçoivent un entraînement facile à télécharger, sur bande son brevetée avec toutes les commandes et intervalles travail/repos.
Devancez la concurrence et joignez-vous à la révolution Metafit.
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Regardez la vidéo ci-dessous. Si vos êtes un particulier, consultez la page ‘trouver un coach’ pour trouver le cours le plus près de vous.
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Meet the Metafit™ Team
Justin Corcoran
Justin a plus de 20 ans d’expérience comme coach, athlète, gérant de salle et créateur de Metafit. Il a entraîné des soldats d’élite, des professionnels du sport ainsi que de nombreux clients privés. En tant qu’ancien Royal Marine et triathlète Ironman il connait la forme et la préparation physique.
"Le système d’entraînement de 30 minutes, poids du corps Metafit vous donne d’excellents résultats. C’est un entraînement métabolique efficace et fonctionnel qui changera la façon dont vous vous entrainez."